3 Bahan Alami Untuk Mengobati Batuk Kering
Kesehatan

3 Bahan Alami Untuk Mengobati Batuk Kering

Ketika anda terserang batuk kering maka kegiatann sehari-hari dapat terganggua. Jangan dibiarkan terlalu lama dan anda perlu segera mencari obat alami yang aman.

Batuk kering yang terlalu lama bisa mempunyai efek besar terhadap tubuh anda. Umumnya tenggorakan gatal, mudah haus serta pada malam hari akan kesulit untuk tidur nyenyak. Untuk pemicunya sangat bervariasi misalnya disebabkan infeksi virus, penyakit lambung sampai asma. Bahkan salah satu studi yang ditebitkan di Lung India pada tahun 2015 menyatakan bahwa batuk kering dapat menjadi tanda bahwa ada beberapa penyakit pernafasan serta non-pernafasa.

Supaya tidak semakin serius, anda harus cepat menyembuhkannya dengan metode yang tepat. Beberapa jenis obat batuk diproduksi untuk mengobati penyakitnya namun belum tentu sesuai dengan tubuh anda.

Oleh sebab itu carilah obat batuk kering rumahan yang terbuat dari bahan alami. Silahkan simak ulasan berikut yang dilansir dari TheHealthSite

3 Bahan Alami Untuk Mengobati Batuk Kering

 

Madu

Herbal ini merupakan bahan alami yang sangat ampuh untuk mengobati batuk kering. Pada tahun 2007, suatu penelitian yang dibuat di Archives of Pediatrics And Adolescent Medicine, beberapa orang tua dikumpulkan menjadi pasien guna menilai lebih ampuh obat rumahan atau obat batuk yang biasa dijual di pasaran. Da hasilnya, banyak yang mengalami keluhan gangguan pernafasan serta susah untuk tidur ketika minum obat batuk biasa. Sebagai gantinya, maka selanjutya mereka memilih madu untuk mengobati sakit batuk tersebut. Madu sudah lama dikenal bisa membantu kelenjar ludah guna memproduksi lebih banyak air liur sehingga dapat melancarkan sirkulasi pernafasan. Selain itu, didalam madu terkandung banyak anti oksidan yang dapat menambah sistem imunitas tubuh. Namun hanya jenis madu murni dan asli saja yang bisa digunakan misalnya madu asli klanceng, madu multiflora, dan lain-lain.

Cara meminumnya cukup sederhana yaitu masukkan satu sendok makan madu kedalam segelas air hangat atau teh herbal. Minum sebanyak 2x dalam sehari sampai batuk sembuh.

Cuka sari apel

Gejala batuk kering akan sangat menyebalkan apabila tidak segera diatasi. Apalagi disebabkan perut anda mulai mulas ataupun asam lambung naik. Salah satu bahan alami kedua yang disarankan yaitu meminnum cuka sari apel yang dapat membantu meredakan batuk kering secara efektif.

Cara mengonsumsinya cukup mudah yaitu mencampurkan dua sendok makan cuka sari apel serta satu sendok makan madu ke dalam segelas air hangat. Minum sebanyak dua kali dalam sehari.

Air garam

Rajin berkumur menggunakan air garam dipercaya dapat mengobati batuk kering. Air tersebut bisa mengatasi ketidaknyamanan khususnya di bagian tenggorokan. Cara memakainya yaitu larutkan 1/2 sendok teh air garam kedalam sebuah satu gelas air hangat. Aduk sampai rata dan berkumurlah dengan larutan ini sebanyak dua hingga tiga kali selama beberapa hari.